Conforme vamos ficando mais velhos nosso organismo vai precisando cada vez mais de cálcio, então devemos recorrer aos hábitos alimentares para complementar essa defasagem. A fonte nutricional de cálcio é, natualmente, o leite.
Eu sempre gostei muito de leite, seja em iogurtes, seja puro mesmo, mas atualmente eu adquiri um hábito magnífico: tomo diariamente Leite Desnatado Molico (que é cheio de benefícios c
omplementares), é saboroso e vale a pena!
omplementares), é saboroso e vale a pena!No site da Molico eles explicam direitinho, colo aqui:
O Molico é um leite leve e gostoso rico em Vitaminas A e D, elementos nutritivos essenciais para uma boa alimentação. É ideal para quem procura uma dieta saudável e com baixas calorias.- O novo Molico com ActiFibras é o leite desnatado Molico leve e saudável que você já conhece, com Actifibras - fibras solúveis que auxiliam o funcionamento do intestino
Molico em pó eu utilizo diariamente, misturado ao café, de manhã e tem me feito muito bem!
Eu sei que ele custa um pouco mais, entretanto vale muito a pena o investimento em assumir bons hábitos alimentares!
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