Esse é outro hábito que eu recomendo muito, no começo pode estranhar, mas depois que se habitua e percebe os benefícios, nãopara mais ... é barato, saudável, não engorda, não faz mal! Se for mineral, melhor ainda!
Água na galera!
Nesse blog você encontrará textos sobre hábitos alimentares, que depois de regulados me permitiram emagrecer 35 quilos há 5 anos atrás e nunca mais voltar a engordar.Aqui falo do que eu comia e do que eu como e, especialmente, de como comia e a como como agora...
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